Você é uma Pessoa Altamente Sensível?
Faça o teste.
Fico demasiado sobre-estimulado com dados recebidos através dos 5 sentidos.
Estou sempre ciente de detalhes e sutilezas do ambiente.
O humor das outras pessoas me afeta.
Costumo ser muito sensível à dor.
Em dias muito agitados, sinto necessidade de me recolher, ir para a cama, um quarto escuro ou qualquer lugar onde possa ter alguma privacidade e afastar-me do excesso de estímulos.
Sou particularmente sensível aos efeitos da cafeína.
Luzes ou cheiros fortes, tecidos ásperos ou sirenes me perturbam facilmente.
Tenho uma vida interior rica e complexa.
Sons altos demais fazem com que eu me sinta mal.
A arte e a música me emocionam profundamente.
O meu sistema nervoso está por vezes tão alterado que procuro solidão para acalmar;
Eu me assusto com facilidade.
Sinto-me atordoado quando tenho que fazer muitas coisas em pouco tempo.
Quando as pessoas estão em um ambiente fisicamente desconfortável, costumo saber o que precisa ser feito para torná-lo mais confortável(como trocar os assentos ou alterar a luz).
Se alguém me pede para fazer muitas coisas ao mesmo tempo, fico irritado.
Tento desesperadamente evitar erros e esquecimentos.
Faço questão de evitar filmes ou programas de TV violentos.
Sinto-me desagradavelmente exaltado quando há coisas demais acontecendo em minha volta.
Muita fome provoca fortes reações e destrói minha concentração e meu humor.
Mudanças em minha vida me perturbam demais.
Percebo e aprecio fragrâncias, sabores, sons e obras de arte suaves.
Tento organizar a minha vida de forma a evitar situações caóticas e incômodas.
Estímulos intensos me incomodam muito, como ruídos altos e cenas caóticas.
Quando estou a ser observado a fazer uma coisa, fico tão nervoso que isso afeta a minha performance, começo a fazer mal as coisas.
Se você respondeu Sim a 12 ou mais perguntas você provavelmente é uma altamente sensível.
Lembre-se que nenhum teste psicológico é tão preciso ao ponto de basearmos nossa vida nele. Se você respondeu Sim a apenas uma ou duas perguntas mas elas são extremamente verdadeiras, você também pode estar certo em se considerar altamente sensível.